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sábado, 7 de março de 2015

R.P.G. (reeducação postural global)

O RPG é uma técnica de reestruturação postural e respiratória, que trata as desarmonias do corpo, levando em consideração as necessidades individuais de cada um.



Envolve principalmente  a conscientização corporal do paciente, alongamento, relaxamento e fortalecimento muscular.
Neste método são realizadas posturas chamadas globais e analíticas, que atuarão em diversas cadeias musculares liberando as restrições apresentadas por esses tecidos e auxiliando na:
 
  • Correção postural
  • Mobilização articular
  • Força muscular.
     
Esta técnica segue uma seqüência de evoluções incluindo a conscientização, a respiração, o alinhamento e o auto crescimento.
* Indicações do RPG:
  • Dores na coluna;
                                                         
  • Má postura: escoliose, hiperlordose, hipercifose;
     
  • Dores musculares;
     
  • Encurtamentos musculares;
     
  • Dificuldade na concentração;
     
  • Déficit de conscientização corporal;
     
  • Tensão nervosa com prejuízo muscular;
     
  • Em geral estes sintomas indicam o uso de RPG que podem ser por diferentes doenças ou não. Pode ser usado nas artroses, em vários tipos de escolioses, nas alterações posturais de leves à graves.

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