Meditação
Afirmação: Vivo intensamente, em paz e com alegria!

Reserve alguns momentos, todos os dias, para meditar sobre a vida, não só sobre a sua, mas a vida em geral.

Independentemente, das divergências dos diversos credos religiosos indicarem-nos para onde vamos, após a morte, uma coisa todos concordamos, um dia chegará nossa hora.

A meditação sobre esse momento não nos deve trazer tristeza, ao contrário, deve fazernos pensar melhor sobre os fatos da vida e sobre a atenção que devemos dar a muitos detalhes, até então, relegados.

Em cada dia, existem inúmeras situações para proporcionar-nos momentos de felicidade e alegria. Meditemos sobre isso e procuremos viver um dia por vez, mas com muita intensidade.

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